Авторизация на сайте

Темы о детях

Темы о тебе

Вопросы и ответы

  • Болит поясница
    Вопрос задан 23 Сентября 2009 в 10:02
    Девочки, не подскажите, что делать, чтобы поясница не болела. Я прочитала, что на моем сроке - это нормальное явление, но все же хотелось бы, чтобы не болела... Может специальные упражнения есть или мази, которые не повредят малышу?

Комментарии (11)

Мне муж расслабляющий массаж делал,очень помогало.А на счет мазей не знаю,спроси своего врача

Мама Ойя 23 Сентября 2009 в 20:47

смотря по какой причине она у тебя болит.

Яна Щедровицкая 25 Сентября 2009 в 16:43

Я на втором триместре - у меня не болит она совсем? С чем связаны твои боли?

Светлана Гусева 26 Сентября 2009 в 02:48

У меня очень уж не болела поясница, но в своё время прочитала, что О-очень полезно на четырех точках стоять. Это и для мамочки хорошо, т.к. спина отдыхает. И для ребёночка тоже полезно, т.к. плод отлепляется от позвоночника, а это хорошая профилактика от приростания (или присыхания) "места" к позвоночнику, особенно на большом сроке...Вобщем, что-то в этом духе, 12 лет прошло уже. Но, то что легче становится это точно. Я стояла в такой позе по 10-15 минут в день.

Яна Щедровицкая 28 Сентября 2009 в 15:14

Ой а как это на 4 точках стоять? Напиши подробнее плиз!

Светлана Гусева 4 Октября 2009 в 01:06

Проще - "РАКОМ". Стоишь на коленках (это две точки) и на логтях (ещё две точки). Ничего сложного, но потом правда легче пояснице и спине. Попробуй!улыбка

Анжелика Сергеева 8 Октября 2009 в 11:35

спасибо, обязательно попробую

Светлана Гусева 9 Октября 2009 в 00:24

улыбкаулыбка

Еня Савченко 24 Ноября 2009 в 00:36

Мне моя врач сказала, что фастум-гель можно. Я правда еще не пробовала, но видимо скоро за ним побегу, а то с каждым днем все сильней болит

Анжелика Сергеева 26 Ноября 2009 в 16:21

а у меня вроде получше стало улыбка

Анютик Серебрякова 29 Марта 2011 в 14:49

девчоки всем привет,а кто нибудь банжади поддерживающие покупал и когда?у меня вот сейчас 20 ая неделька,а поясница болитгрусть

назад

Новости

Кукла – это важный спутник девочки на протяжении многих лет. Важно правильно подобрать игрушку, чтобы она помогла воспитать в ребенке необходимые качества, подготовить к будущей роли материнства.

Прочитать материал можно в нашей Энциклопедии

Женские новости

«Космополитичность» ребёнка Дмитрия Пескова

Елизавета Пескова поделилась своими взглядами «космополита» с интернет-сообществом. Девушка уже давно не живет в России, в настоящий момент времени обучаясь в одной из престижных бизнес-школ Парижа.

Все новости

Как создать неповторимую Линеечку за 3 минуты

Сделать домашней страницей

Случайное видео

Белочка
Катя С,
Всё видео