Вопросы и ответы
Как набрать вес?
Дорогие мамочки!!! У меня большая проблема. До родов и соответственно кормления грудью была красивая попа,а сейчас ее почти нет. Вот как мне набрать вес,чтоб жирок начал откладываться в ягодицы и другие части тела,а то хожу как щепка,того гляди и ветром сдует. Помогите советом какие продукты кушать лучше всего?
Комментарии (20)
Вот жеж, кому что) Забери у меня кг 5-7)))
С радостью
Ешь на ночь тортики и конфеты! Мне помогает!
Но попу я бы на твоем месте подкачивала, а не отъедала...
Спасибо за совет
а мне нет
Ты же кормишь, так что нечего удивляться!
Мне это помогает не потерять имеющийся вес, для того чтоб еще набрать надо постоянно есть что-то ооочень калорийное, жирное... а сейчас тепло и не хочется ничего жирного, так что набирать будем осенью!
А почему когда кормишь теряешь вес?
Много энергии организм тратит на выработку молока и в само молоко много питательных веществ уходит.
Мамы с нормальным режимом питания и хорошим обменом веществ худеют.
спасибо
И у меня можешь забрать и с попы и с груди по кг так 5,а вообще чтобы поправиться надо есть мучное и после 6.Но лучше оставайся какая есть,ведь набрать легче чем потерять
Это точно, за всю беременность набрала почти 20 кг и за первые 2-3 месяца сбросила их. Думаю надо покачать немного,ну и тортиков,мучного покушать)))
У меня такая же проблема,до беременности весила 55(хотя мой вес изначально был 45,10 кг я набрала живя у мужа и его родителей),а сейчас снова 45 Хочу +5 кг
А ты еще кормишь грудью? Лактация закончится - начнешь набирать вес, пока кормишь - все бесполезно...
Да, еще сосет грудь.
тогда терпи и жди, сейчас все, что ты съешь, уйдет в молоко. Я начала набирать вес после того, как малышка от груди отказалась... А до этого - куда только шоколадки и тортики девались
Ну да, возможно это так, потому как ем как слон,а толку мало.
я тоже могу с тобой поделиться
Ндаааа,проблемка!Кто готов со мной поделиться? Как щепка,на улицу стыдно выходить!
И мне стыдно
Так и хочется на себя побольше всего навешать - кардиган и шарфик на мне всегда)))))))
Раньше носила джинсы 27-28 размера, после родов месяца через 2 купила 25 размер, сейчас и они на мне болтаются
Кушай побольше сладкого и начни вести сидячий образ жизни. Короче сиди побольше