Вопросы и ответы
плохой сон.
всем привет!у кого была бессонница и как с ней бороться без лекарств .(планирую малыша)
Кукла – это важный спутник девочки на протяжении многих лет. Важно правильно подобрать игрушку, чтобы она помогла воспитать в ребенке необходимые качества, подготовить к будущей роли материнства.
Прочитать материал можно в нашей Энциклопедии
Елизавета Пескова поделилась своими взглядами «космополита» с интернет-сообществом. Девушка уже давно не живет в России, в настоящий момент времени обучаясь в одной из престижных бизнес-школ Парижа.
Все новости
Комментарии (3)
я пью глицин ,его можно даже деткам давать
ванна перед сном,аромолампа с маслом лаванды,так же масло лаванды можно добавить в ванну.Можно валерьянку.Её вообще беременным прописывают.
Можно погулять перед сном пешком, часа полтора по парку. Здоровый и крепкий сон обеспечены.
Из "вредных" способов нудная программа по телевизору или книга.
Чай с медом или молоком хорошо помогают.