Юлия Юдина 4 Августа 2010 в 19:14

все так как было у меня!сейчас расскажу что я делала!за день до похода в ЖК откажись от соли полностью и поменьше воды!а если тебе збросить надо то дней 5 не употребляй соль!ой как меня это спасало!еще меня спасали овощи!можно есть сколько влезет!

Неля Зубжыцька 4 Августа 2010 в 22:08

я поправилась на 20кг,и ничего!родила крепкую девочку,я считаю что нет причин для беспокойства,3килограма это не страшно для перебора

Анна Пууманн 5 Августа 2010 в 12:28

Способ прост: надо доказать самой себе, что вкусной может быть и полезная пища. Если красиво сервировать, то отварная без соли куриная грудка с салатом из свежих овощей будет казаться самым вкусным блюдом На завтрак - овсянка с фруктами, или обезжиренный творог со сметаной и размятым бананом. Для перекусов - ржаные хлебцы, йогурт, фрукт, горстка орехов и т.п.

Олеся Эвкуран 7 Августа 2010 в 15:22

я набрала за первую беременность 18кг..и мне было всё равно что скжут в ЖК,лишь мой ребёнок был здоров,а я себя чувствовала в тот момент прекрасно,
просто летала..сейчас у меня 29 недель,прибавка в весе уже 11 кг..наслаждайтесь беременностью и думайте о здоровье ребёнка.а вес уйдёт после родов

Юлия Волина 9 Августа 2010 в 10:03

Хуже всего то, что ты переживаешь. Надо успокоиться и ПЛЕВАТЬ, что скажут врачи: они всегда чем-то не довольны. А есть надо 5 раз в день и по немногу!!! И в один из разов можно позволить себе что-нибудь вкусненькое, но в разумных пределах! Удачи!!!

Наталья Анисимова 10 Августа 2010 в 05:54

моя мама со мной когда ходила до 4 месяцев был сильный токсикоз потом стала сильно прибавлять весе её врачи посадили на диету ещё больше стала прибавлять единственно что она делала ела по не много но часто а так как я летняя она сидела на овощах и фруктах но её врачи не ругали хотя она прибавила весе аж 20 кг за всё беременность и сама меня родила ещё и с большим весом как она говорит мама сама чувствует плохо ребеночку или нет меньше надо пить воды

Светлана Ушакова 11 Августа 2010 в 11:39

уж чего не стоит боятся - так это строгости врачей! Дело это только твое! У меня подруга к родам набрала 40 кг(!), при том что я только 8,5 кг и ничего - уже через полгода она весила свои 55 кг!!! Главное, чтобы ты себя хорошо чувствовала !

Галя Романенко 12 Августа 2010 в 18:33

Спасибо девочки. Пью бруснику. завтра на прием иду. Поглядим, что скажет.

Тамара Сухарева 6 Мая 2011 в 15:38

Действительно, врачи сами перестраховываются,запрещая нам то то, то это

Тамара Сухарева 6 Мая 2011 в 15:36

За всю беременность набрала 20 кг. с вершком и весила на конец беременности 71 кг., для меня в то время была не мыслимая цифра. Сейчас еле добираю до 50 кг. Помню к концу беременности за одну недельку умудрилась набрать 2,5 кг.